Bewegung und Entspannung. Yoga für Kinder - Teil 2.

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Autor/in	Scordilis, Elisa
Titel	Bewegung und Entspannung. Yoga für Kinder - Teil 2.
Quelle	In: Der Übungsleiter, 53 (2020) 10, S. 3-4Infoseite zur Zeitschrift Verfügbarkeit
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Zeitschriftenaufsatz
ISSN	0342-8419
Schlagwörter	Entspannung; Bewegungsaufgabe; Bewegungserfahrung; Entspannungstraining; Kinder- und Jugendsport; Muskeldehnbarkeit; Sportpädagogik; Yoga; Praxisbericht; Übungssammlung
Abstract	Kinder lieben es, ihren natürlichen Bewegungsdrang zu stillen, Neues zu entdecken, ihre körperlichen Fähigkeiten zu testen, zu Fantasieren und spannende Geschichten zu hören. Yoga gibt Kindern die Möglichkeit ihrem Bewegungsdrang spielerisch und auf fantasievoller Art nachzugehen, aber auch Raum für Stille und Entspannung. Im ersten Teil ging es um die Planung, die Vorbereitung und den Aufbau einer Kinderyogastunde. Neben inhaltlichen Vorschlägen für die Begrüßung, Wahrnehmungsübungen und Anregungen für die Erwärmung wurde der kindergerechte Sonnengruß vorgestellt. Teil 2 knüpft am Sonnengruß an: In der Yogastunde folgen nun die einzelnen Yogaübungen, die Asanas. (Autor).
Erfasst von	Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn
Update	2023/1

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