Stressbewältigung bei Studierenden in den Anfangssemestern. Evaluation einer psychologischen Intervention.

Autor/in	Pütz, Anja Christiane
Titel	Stressbewältigung bei Studierenden in den Anfangssemestern. Evaluation einer psychologischen Intervention.
Quelle	Berlin: Logos Verlag Berlin (2021), 144 S.Verfügbarkeit Dissertation, Universität Bonn, 2021.
Reihe	Lebenslang lernen. 21
Beigaben	Illustrationen
Zusatzinformation	Inhaltsverzeichnis
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Monographie
ISBN	3-8325-5324-X; 978-3-8325-5324-1
Schlagwörter	Stressbewältigung; Dissertation; Studienanfang; Student
Abstract	Mit der Umstellung auf die Bachelor-Studiengänge haben sich die Belastungen der Studierenden verändert. Eine Lebensphase, die für Viele ohnehin verbunden ist mit Sorgen um finanzielle Mittel sowie persönliche und berufliche Selbstfindung, ist nun zusätzlich geprägt von erhöhten Leistungsanforderungen und Prüfungsdruck sowie der Konkurrenz um einen Masterstudienplatz. Um diesen Anforderungen gerecht werden zu können, benötigen Studierende in den ersten Semestern Unterstützungsangebote, um die notwendigen Stressbewältigungstechniken zu erlernen. Im vorliegenden Buch werden die fünf Module einer Stressbewältigungstrainings vorgestellt, das speziell für die Zielgruppe der Studierenden entwickelt wurde. Die Evaluierung der Maßnahme und die kurz- und langfristigen Effekte auf die Variablen Stressbewältigung, Zeitmanagement, soziale Unterstützung, Stresssymptome, Prüfungsangst, positives Denken, Selbstregulation und Selbstwirksamkeit werden ausführlich dargestellt. (Verlag).
Erfasst von	Deutsche Nationalbibliothek, Frankfurt am Main
Update	2022/2