Gezieltes Kraft- Ausdauertraining und die Auswirkungen auf das Leistungsvermögen von Studierenden - eine Studie der Lehramtsstudierenden der Sekundarstufe 1. Inwieweit wirkt sich regelmäßige sportliche Bewegung auf das körperliche Wohlbefinden von Lehramtsstudierenden aus? Unkorrigierte Fassung.

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Autor/in	Pleyer, Gernot
Titel	Gezieltes Kraft- Ausdauertraining und die Auswirkungen auf das Leistungsvermögen von Studierenden - eine Studie der Lehramtsstudierenden der Sekundarstufe 1. Inwieweit wirkt sich regelmäßige sportliche Bewegung auf das körperliche Wohlbefinden von Lehramtsstudierenden aus? Unkorrigierte Fassung.
Quelle	Graz (2011), 76 Bl.Verfügbarkeit Graz, Pädag. Hochsch. Steiermark, Bachelorarb., 2011.
Zusatzinformation	Inhaltsverzeichnis
Sprache	deutsch
Dokumenttyp	gedruckt; Monographie
Schlagwörter	Lehramtsstudent; Ausdauertraining; Krafttraining; Bachelor-Studiengang; Abschlussarbeit
Abstract	Kraft- und Ausdauertraining werden zunächst theoretisch behandelt. Anschließend werden Trainingspläne für Männer und Frauen erstellt und die dabei beanspruchte Muskulatur erklärt. Mit Hilfe von Lehramtsstudierenden wird das Training praktisch durchgeführt und positive Effekte, wie Gewichtsreduktion, sportliche Leistungssteigerung und Wohlbefinden gemessen, RSWK: Lehramtsstudent / / Krafttraining / / Ausdauertraining / / Leistungsfähigkeit / /.
Erfasst von	Verbund für Bildung und Kultur, Wien
Update	2012/1

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