Literaturnachweis - Detailanzeige
Autor/in | Pilss-Samek, Hannelore |
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Titel | Massage-Tricks zur Selbsthilfe. |
Quelle | In: Sport Praxis, 40 (1999) 5, S. 44-45Infoseite zur Zeitschrift |
Beigaben | Abbildungen |
Sprache | deutsch |
Dokumenttyp | gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
ISSN | 0176-5906 |
Schlagwörter | Entspannung; Übung; Übungsauswahl; Übungsbeschreibung; Unterrichtsmaterial; Muskulatur; Gesundheitserziehung; Massage |
Abstract | Die Autorin beschreibt einfache Massage-Knetgriffe zur Lockerung der Muskulatur. Folgende Muskelpartien werden angesprochen: 1. Oberschenkelmuskulatur 2. Hüftmuskulatur 3. Brustmuskulatur 4. Nackenmuskulatur 5. Wadenmuskulatur 6. Bauchmuskulatur. |
Erfasst von | Landesinstitut für Schule, Soest |
Update | 2001_(CD) |