Literaturnachweis - Detailanzeige
| Autor/inn/en | Wiemann, Klaus; Fischer, Thomas |
|---|---|
| Titel | Ruhespannung und Muskelkater. |
| Quelle | In: Sportwissenschaft, 27 (1997) 4, S. 428-436 |
| Beigaben | Literaturangaben |
| Sprache | deutsch |
| Dokumenttyp | gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
| ISSN | 0342-2380 |
| Schlagwörter | Entspannung; Test; Muskelkater; Muskulatur; Kraftsport; Krafttraining; Muskelentspannung; Sport; Sportmedizin; Physiologie; Struktur |
| Abstract | Ziel dieser Studie war es zu prüfen, ob die Empfindung erhöhter Muskelspannung bei Muskelkater einer Erhöhung der Ruhespannung entspricht. 22 männliche Probanden führten ein rd. 15minütiges exzentrisches Krafttraining für die ischiokruralen Muskeln aus. Vor, unmittelbar nach und zwei Tage nach dem Training wurde das Ruhespannungs-Dehnungsverhalten der ischiokruralen Muskulatur ermittelt. Zusätzlich schätzten die Probanden die Stärke des Muskelkaters zwei Tage nach dem Training mit Hilfe einer fünfstufigen Skala. Unmittelbar nach dem Training war die Ruhespannung zwar um bis zu 13% erhöht (p(0, 01), zur Zeit des stärksten Muskelkaters (nach zwei Tagen) zeigte sich dagegen eine geringfügige Absenkung der Ruhespannung gegenüber dem Vortest. Dies läßt vermuten, dass die Empfindung erhöhter Muskelspannung bei Muskelkater durch Propriozeptoren des muskulären Bindegewebes vermittelt wird.(Orig.) (LSW). |
| Erfasst von | Landesinstitut für Schule, Soest |
| Update | 1999_(CD) |
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