Literaturnachweis - Detailanzeige
Autor/inn/en | Beigel, Dorothea; Boroncyk, Beata; Eckhardt, Arne |
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Titel | Bewegung und Balance! Internationale Auszeichnung für das Goslarer Gesundheitsprojekt. |
Quelle | In: Praxis der Psychomotorik, 47 (2022) 2, S. 102-107Infoseite zur Zeitschrift |
Sprache | deutsch |
Dokumenttyp | gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
ISSN | 0170-060X |
Schlagwörter | Pädagogik; Psychomotorik; Gerontologie; Gleichgewichtssinn; Projekt; Gesundheitsförderung; Gesundheitswesen; Gleichgewichtsübung; Balance; Bewegungssicherheit; Bewegungsfreude; Kooperation; Alter Mensch |
Abstract | Bewegung und Gleichgewicht sind Unterstützer körperlicher, seelischer und geistiger Leistungsfähigkeit. Sie erhöhen die Konzentrationsfähigkeit, verbessern das Gedächtnis, stärken die Muskelkraft, verringern Stürze, unterstützen Bewegungssicherheit und ermöglichen eine selbstständige Lebensführung. Angemessene Bewegungs- und Gleichgewichtsangebote können individuell im Liegen, Sitzen, Stehen oder in Bewegung erfolgen - altersunabhängig begegnen sie auf einfache und doch wirkungsvolle Weise dem Stress - und machen auch noch Spaß! In diesem Fachartikel wird ein international ausgezeichnetes Gesundheitsprojekt vorgestellt, das neben den beteiligten Institutionen auch die Bevölkerung mit einbezieht und damit einen wertvollen Beitrag zum Gemeinwohl leistet. (Autor). |
Erfasst von | Bundesinstitut für Sportwissenschaft, Bonn |
Update | 2023/1 |