Literaturnachweis - Detailanzeige
Autor/in | Moegling, Klaus |
---|---|
Titel | Tai Chi Chuan. Wie Wolken am Himmel, Teil 2. |
Quelle | In: Sport Praxis, 37 (1996) 6, S. 17-18Infoseite zur Zeitschrift |
Beigaben | Literaturangaben |
Sprache | deutsch |
Dokumenttyp | gedruckt; Zeitschriftenaufsatz |
ISSN | 0176-5906 |
Schlagwörter | Entspannung; Übung; Anfangsunterricht; Unterrichtseinheit; Unterrichtsmaterial; Atemtechnik; Bewegungsablauf; Körperhaltung; Sportunterricht; Tai Chi Chuan |
Abstract | Da das Tai Chi Chuan aus sehr komplexen Bewegungssystemen besteht, beginnt die Einführung mit einfacheren Übungen zur "Pflege der Energie und des Atems", den acht Brokat-Übungen. Am Beispiel der zweiten Brokat-Übung wird gezeigt, dass die Atmung eine ebenso wichtige Rolle spielt wie der ruhige Bewegungsfluss und ausreichende Entspannung. |
Erfasst von | Landesinstitut für Schule, Soest |
Update | 1998_(CD) |